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Sérum déposé au compte-gouttes sur le visage
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Dans quel ordre appliquer ses soins ? La règle du plus fluide au plus riche, et ses exceptions

Sérum avant ou après la crème ? Le contour des yeux à quel moment ? La protection solaire par-dessus quoi ? Une seule règle règle presque tout, et quatre exceptions règlent le reste. Le guide pratique, matin et soir.

Une routine n'est pas une question de nombre de produits, mais d'ordre. Deux soins bien placés font plus que cinq empilés au hasard, parce qu'un actif n'agit que s'il atteint la peau. Voici la règle, les deux routines type, et les exceptions qui méritent d'être connues.

La règle : du plus fluide au plus riche

Les soins s'appliquent dans l'ordre de leur texture, du plus léger au plus épais : lotion, sérum, contour des yeux, crème, puis la protection solaire le matin. La raison est physique. Une formule riche en corps gras forme un film à la surface de la peau ; tout ce qu'on pose dessus reste dessus. Un sérum, formule aqueuse et concentrée en actifs, doit toucher la peau nue pour pénétrer. Une crème appliquée avant lui en ferait un produit très cher qui ne sert à rien.

La même logique explique pourquoi on nettoie d'abord : le sébum, la pollution et les restes de la veille sont eux aussi un film.

La routine du matin, étape par étape

  1. Nettoyer, en douceur. Le matin, la peau n'est pas sale, elle a simplement produit du sébum pendant la nuit. Un nettoyant doux, sans sulfate, comme la Mousse nettoyante à l'eau de rose, suffit ; l'eau tiède aussi, sur une peau très sèche.
  2. Le tonique, si votre peau en a besoin. Il termine le nettoyage et prépare la peau. Il est utile sur une peau mixte à grasse, avec un actif comme l'acide salicylique du Tonique purifiant ; il est facultatif sur une peau normale ou sèche.
  3. Le sérum. C'est la formule la plus concentrée, elle vient en premier sur la peau nue. Le matin, un antioxydant comme le Sérum à la vitamine C a le plus de sens, puisqu'il travaille avant l'exposition ; un sérum aux peptides convient aussi.
  4. Le contour des yeux. Avant la crème, avec l'annulaire, un grain de riz pour les deux yeux, sur l'os et jamais sur la paupière mobile.
  5. La crème. Elle hydrate, elle scelle ce qui précède et elle protège la barrière cutanée pour la journée. Une noisette, visage et cou.
  6. La protection solaire. Toujours en dernier, tous les jours, en quantité suffisante : deux doigts de produit pour le visage et le cou. Une solaire teintée comme la Crème solaire teintée SPF 30 peut remplacer le fond de teint.

La routine du soir

  1. Démaquiller, puis nettoyer. Si vous portez du maquillage ou une protection solaire, nettoyez en deux fois : un premier passage pour dissoudre, un second pour nettoyer.
  2. Le tonique, ou l'exfoliant. Un tonique doux chaque soir ; ou, une à deux fois par semaine, un exfoliant à sa place, comme le Tonique exfoliant à l'acide glycolique.
  3. Le sérum de nuit. C'est le moment des actifs de renouvellement et de correction : alternative au rétinol, alpha-arbutine contre les taches, ou peptides. Un actif fort à la fois.
  4. Le soin ciblé, si nécessaire. Une pointe sur l'imperfection, et nulle part ailleurs.
  5. Le contour des yeux. Même geste que le matin.
  6. La crème. Le soir, elle peut être un peu plus riche. Une crème conçue pour le matin et le soir, comme la Crème Peptides Jour & Nuit, simplifie la routine.

Les quatre exceptions à connaître

La règle de la texture couvre presque tous les cas. Presque.

  • L'huile va en dernier, même si elle est fluide. Une huile végétale glisse comme un sérum, mais elle forme un film que rien ne traverse. Le soir, elle vient après la crème, ou mélangée à elle.
  • La protection solaire ne se mélange à rien. Son indice n'est garanti qu'en couche continue et à la bonne dose. On ne la coupe pas avec une crème, on ne pose pas une crème par-dessus, même plus riche.
  • Le soir de l'exfoliant, on simplifie. Un peeling à l'acide lactique ou un tonique à l'acide glycolique se pose sur peau propre et sèche, puis rien d'actif : au besoin une crème simple. Pas de vitamine C pure, pas de rétinol, pas de second acide la même nuit.
  • Le contour des yeux a ses propres produits. Un sérum aux acides ou un soin ciblé ne remontent pas jusqu'à l'œil : la peau y est trois à cinq fois plus fine. Un soin dédié, comme le Sérum Yeux Certifié Sans Rétinol, est formulé pour cette zone.

Combien de temps attendre entre deux couches ?

Moins qu'on ne le dit. Une trentaine de secondes, le temps que la texture précédente ne glisse plus sous le doigt, suffit entre un sérum et une crème. Le seul vrai temps d'attente concerne la protection solaire organique, qu'on laisse se poser un quart d'heure avant de sortir ; un filtre minéral, lui, protège dès l'application.

Faut-il tout faire tous les jours ?

Non, et c'est ce qui rend une routine tenable. Trois gestes sont quotidiens : nettoyer, hydrater, protéger le matin. Le sérum s'y ajoute dès qu'on a un objectif précis. Les exfoliants se limitent à une ou deux fois par semaine. Le soin ciblé ne sert que quand il y a quelque chose à cibler. Une routine qu'on tient six mois vaut mieux qu'une routine parfaite qu'on abandonne au bout de trois semaines.

Une routine Montrose, matin et soir

Pour donner un exemple concret, le rituel anti-âge de la maison tient en trois gestes : le sérum aux peptides, le contour des yeux, la crème jour et nuit, matin et soir, dans cet ordre, avec une protection solaire le matin. C'est le principe de tous nos coffrets : peu de produits, un ordre stable, et le temps de faire leur travail.

Pour passer de ces étapes à une sélection concrète, parcourez l’ensemble des soins Montrose Cosmetics.

Questions fréquentes

Le sérum, avant ou après la crème ?

Avant, toujours. Le sérum est la formule la plus concentrée et la plus fluide ; il doit toucher la peau nue. La crème vient ensuite et scelle.

Le contour des yeux, avant ou après la crème ?

Avant la crème, après le sérum visage. Sa texture est plus légère qu'un soin de jour, et l'ordre du plus fluide au plus riche s'applique.

Combien de temps attendre entre deux produits ?

Une trentaine de secondes suffisent, le temps que la couche précédente ne glisse plus. Le seul vrai délai concerne la protection solaire organique, un quart d'heure avant de sortir.

La crème solaire remplace-t-elle la crème de jour ?

Sur une peau normale à mixte, une solaire hydratante peut suffire le matin. Sur une peau sèche, on garde la crème dessous.

Peut-on utiliser la vitamine C et un actif de renouvellement le même jour ?

Oui, en les séparant : la vitamine C le matin sous la protection solaire, l'alternative au rétinol ou l'exfoliant le soir.

Sources & références

  1. American Academy of Dermatology. How to apply sunscreen
  2. Recommandation 2006/647/CE de la Commission relative aux produits de protection solaire
  3. Pinnell SR et al. Topical L-ascorbic acid: percutaneous absorption studies. Dermatol Surg, 2001
  4. Lin FH et al. Ferulic acid stabilizes a solution of vitamins C and E and doubles its photoprotection of skin. J Invest Dermatol, 2005
  5. U.S. Food and Drug Administration. Alpha Hydroxy Acids

Les informations de cet article sont données à titre éducatif et ne remplacent pas l'avis d'un professionnel de santé. En cas de doute sur votre peau, consultez un dermatologue.

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